古都文化是中国历史文化的重要组成部分，而湖北宜昌和荆州古城则是中华文明的无价宝藏。如果您想一窥这些古老城市的魅力，那么一日游攻略是理想的选择。
早上，您可以前往宜昌市内的三峡大坝参观。三峡大坝是世界上最大、最著名的水利工程之一，其巨大的规模和令人惊叹的景色会让您流连忘返。随后，您可以前往瞿塘峡游览。瞿塘峡是长江三峡中最险峻、最具壮美的峡谷之一，这里被誉为“千里洞天”。
午餐后，您可以前往荆州古城。作为中国六朝时期的重镇，荆州有着悠久的历史和浓郁的文化底蕴。在古城内，您可以欣赏到众多具有历史意义的建筑和文物，例如黑龙潭、荆山楼、钟楼等。同时，您还可以品尝到当地的特色小吃，如荆州米粉、蛋黄酥等。
傍晚时分，您可以前往荆江畔散步。荆江是长江的支流之一，在这里您可以欣赏到美丽的夕阳和壮观的夜景。如果您喜欢夜生活，那么荆州市中心的夜市是一个不错的选择。这里有着各种各样的小吃和纪念品，可以让您留下难忘的回忆。
总之，湖北宜昌和荆州古城是两个值得一游的地方。在这里，您可以感受到中国历史文化的深厚底蕴，并留下美好的旅行回忆。
