安徽是一个拥有丰富山水自然和人文底蕴的省份，而徽州更是安徽独具特色的一片地方。如果你想要深入感受徽州的山水自然与人文底蕴，那么宣城和芜湖这两个城市就是不错的选择。
在宣城，你可以先游览国家5A级景区——黄山风景区南门，欣赏到黄山独特的奇峰险峭、云海日出等美景。接着，前往宣城市区内的明清古街区，品尝当地美食、购买传统手工艺品、感受传统文化气息。
第二天，你可以前往徽州历史文化名城——宣州区，参观宣州古城墙、朱子祠、宣府书院等历史遗迹，了解徽州文化的历史渊源和精髓内涵。之后，你可以游览风景优美且历史悠久的徽州古镇——西递和宏村，领略徽州古民居建筑的独特魅力。
到了第四天，你可以前往位于芜湖市的中国三大淡水湖之一的太湖，欣赏到太湖壮美的景色和独特的生态环境。在太湖畔边可以品尝到当地的美食，同时也可以度过一个惬意的下午。
第五天，你可以前往芜湖市区内的方特旅游度假区，感受刺激的主题乐园游戏和丰富的文化表演。
第六天，你可以前往位于芜湖市区的芜湖长江大桥，欣赏到中国最长的公铁两用桥的壮观景象，同时还可以参观周边的爱国主义教育基地——长江大桥纪念馆。
最后一天，你可以利用剩余时间，购物、休息或者品尝当地的美食，回味这七天中所感受到的徽州山水自然与人文底蕴。
总之，在宣城和芜湖的七日游中，你可以感受到浓郁的徽州文化气息和独特的自然景色，更加体会到安徽这个省份的独特魅力。
